世界の仕事542｜VRやARで運動を指導する！XRスポーツトレーナーの新しい働き方

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VRやARで運動を指導する！XRスポーツトレーナーの新しい働き方

XR（VR/AR）技術を使い、仮想空間や拡張現実の中で世界中の人々に運動やフィットネスの指導を行うのが「XRスポーツトレーナー」です。自宅にいながら遠く離れた生徒と同じ空間にいるような感覚で、楽しく健康的な体作りをサポートする、エンターテインメントとスポーツ科学が融合した新しい時代のクリエイティブな職業です。

最大の魅力は、国境や天候といった現実の壁をすべて飛び越えて、世界中の人たちに運動の楽しさを届けられる点です。VRゴーグルを被れば、目の前がハワイの美しい海岸や宇宙空間に早変わり！そんな特別なステージで、ゲーム感覚を取り入れたオリジナルのトレーニングを指導できます。また、生徒の体の動きや心拍数のデータをリアルタイムで分析し、一人ひとりに最適なアドバイスを科学的に行えるのもXRならではの強みです。運動が苦手な人でも「これなら楽しく続けられる！」と笑顔にできる、人の健康と幸せを最先端のテクノロジーで支えるやりがいに満ちた働き方です。

XRスポーツトレーナーの仕事とは？

XRスポーツトレーナーは、最先端のデジタル空間を仕事場にして、人々の健康をサポートするインストラクターです。

具体的な活躍の舞台としては、Meta QuestなどのVRゴーグルを使った人気フィットネスアプリ（「Supernatural」や「FitXR」など）や、日本発のAR（拡張現実）技術を使った新しいスポーツ「HADO（ハドー）」のトレーニング現場などがあります。

例えばVRフィットネスの場合、トレーナーはモーションキャプチャという体の動きを読み取る特殊なスーツを着て、仮想空間の中に自分のアバターとして登場します。そして、音楽に合わせてボクシングの動きをしたり、飛んでくるターゲットをタイミングよく打ち落としたりする運動を、世界中のユーザーに向けてリアルタイム、あるいは録画配信で指導します。 ARスポーツの場合では、スマートグラス（メガネ型の機械）を覗く生徒たちに対し、現実のコート上に現れるデジタルなエネルギーボールの避け方や、効果的なステップの踏み方を、視覚的なエフェクトを交えながら戦術的にアドバイスします。ただ体を動かすだけでなく、ゲームのように夢中にさせる楽しさを演出するお仕事です。

XRスポーツトレーナーの魅力！

自宅にいながら世界中の生徒とつながれる！
満員電車に乗ってジムに通う必要はありません。自分の部屋からインターネットを通じて、アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど、世界中の人たちへ同時にレッスンを届けることができます。
現実にはありえない夢のロケーションで指導できる！
「今日はエジプトのピラミッドの前でスクワットをしましょう！」「明日は近未来の空中都市でボクササイズです！」といった、ワクワクするようなステージを自由自在に作ってレッスンができます。
データを使った科学的で的確なサポートができる！
生徒の動きのズレや心拍数の変化がすべてデータとして画面に表示されるため、「少し疲れてきたみたいだから休憩を入れよう」「今のパンチ、フォームが完璧だよ！」と、一人ひとりに合わせた完璧なアドバイスが可能です。
頑張った分だけ高い報酬（年収）が得られる！
一般的なフィットネストレーナーの平均年収は約300万〜500万円と言われていますが、世界中に配信できるXRスポーツトレーナーは、人気が出ると年収600万〜1000万円以上、さらに海外の人気アプリのお抱えトップトレーナーになると、数千万円以上の報酬を得ることも夢ではありません。多くの会員さんに愛されるほど、大きな収入として返ってきます。
運動嫌いな人を救う「笑顔の魔法使い」になれる！
「きつい筋トレは嫌いだけど、VRのゲーム感覚なら毎日続けられる！」という生徒がたくさんいます。運動が苦手だった人を健康に、そしてポジティブに変えるきっかけを作れる素晴らしい仕事です。

XRスポーツトレーナーになるには？

ステップ1　まずは自分でXRフィットネスやスポーツゲームを体験しよう！
「VRやARで体を動かすのって、普通の運動と何が違うのかな？」まずは人気のフィットネスアプリや、ARスポーツを自分でプレイして、その楽しさと仕組みを体感してみましょう。
ステップ2　人間の体や運動の仕組み（スポーツ科学）を学ぼう！
「どうすればケガをせず、効果的に筋肉を鍛えたり脂肪を燃やしたりできるだろう？」骨や筋肉の動き、栄養のことなど、トレーナーとしての基本となる知識を本や学校で勉強します。
ステップ3　デジタル技術やガジェットの仕組みを知ろう！
「ゴーグルやカメラが、人間の動きをピタッと読み取る仕組みはどうなっているのかな？」XRの技術やアバターを動かす仕組みについて、興味を持って調べてみましょう。
ステップ4　オンラインでの伝え方や盛り上げ方を練習しよう！
「画面の向こうにいる人が、もっとやる気になる言葉のかけ方はどんなものだろう？」身振り手振りを大きくしたり、明るい声で話したりして、人を元気にさせる表現力を磨きます。
ステップ5　XRフィットネスの企業に所属するか、自分でレッスンを配信しよう！
「世界中の人をハッピーにするために、君だけのオリジナルメニューを届けよう！」オーディションに挑戦したり、自分で作ったトレーニング動画を世界へ発信して、プロとしての第一歩を踏み出します。

この分野で有名なプロフェッショナル

リアン・ペダンテ

VRフィットネス界の先駆者であるリアン・ペダンテ（Leanne Pedante）さんは、世界中で大人気のVRフィットネスアプリ「Supernatural」でヘッドコーチを務めるトップトレーナーです。

彼女はVR空間の中、美しい地球の大自然をバックに、ユーザーたちをパワフルに励まし、楽しく汗をかかせるプロフェッショナルです。ただ運動のフォームを教えるだけでなく、VRの圧倒的な没入感を活かして「自分自身を好きになること」の大切さを、心に響く言葉で語りかけます。画面（ゴーグル）越しであっても、まるで自分のすぐ隣に寄り添ってくれているかのような彼女の情熱的な指導は世界中で愛されており、XRスポーツトレーナーの理想の姿として世界中から注目されています。

マーケィングの観点から見ると？

これから先、世界中で健康への意識が高まる一方で、運動不足や高齢化、近くにスポーツジムがない地域に住む人々の問題が深刻になっています。XRスポーツトレーナーは、こうした地球規模の課題を解決できる可能性を秘めた素晴らしい仕事です。

グローバルな視点で見ると、この仕事には「言葉の壁」や「距離の壁」がありません。AIによるリアルタイム翻訳技術が進歩すれば、日本のトレーナーが、アフリカや南米にいる生徒に向けて日本語で話しながら、同時に完璧な指導を行うことも当たり前になります。自宅にいながらにして世界最高峰のトレーニングを受けられる環境を作ることで、地球上のどこにいても病気を予防し、健康で長生きできる人を増やすことができます。世界中の人々をテクノロジーの力で健康にし、笑顔でつなぐことができる、とても優しく平和的な未来の職業なのです。

自由研究の例

XRスポーツトレーナーの仕事をもっと知りたいあなたに、こんな自由研究はいかが？

【調べるステップ1】身近なVRやARのスポーツアプリを探してみよう！
「みんなの家やゲーム機、スマホの中に、体を動かすVRやARのアプリはあるかな？どんなゲームや運動があるかリストアップしてみよう。」
【調べるステップ2】普通の運動と、XRの運動の違いを体験して比べよう！
「公園での縄跳びやランニングと、画面を見ながらゲーム感覚で行う運動では、疲れ方、楽しさ、集中力にどんな違いがあるかな？『楽しさ：星5つ』など、自分でノートに点数をつけて比べてみよう。」
【調べるステップ3】未来のXRトレーニングメニューを大募集！
「もし君がXRスポーツトレーナーなら、どんなステージ（月面、深海、お菓子の国など）で、どんな面白いトレーニングを教えたい？そのメニューの名前と、どんな効果があるかをイラスト付きの企画書にまとめてみよう！」

まとめ

XRスポーツトレーナーは、最先端のテクノロジーと人間の熱い情熱をかけ合わせて、世界中の人を元気にする未来のお仕事です。

「運動はつらいもの」という昔のイメージをガラリと変え、世界中の誰もがゲームを楽しむように健康になれる場所を作る、いわば「健康のエンターテイナー」でもあります。もしあなたが、スポーツが大好きで、同時にゲームや新しいメカ（ガジェット）にもワクワクするなら、このXRスポーツトレーナーはまさにぴったりの職業です。ぜひ、未来のスポーツの形を自由に想像して、新しい一歩を踏み出してみてくださいね！